Массаж и Солярий

Вы здесь

Массаж обладает мощной целительной силой и является одним из старейших способов лечения и профилактики различных заболеваний. В клубе "Orange Fitness" работают сертифицированные специалисты с высшим медицинским образованием и стажем работы более 15 лет.

5 причин прийти на массаж:

1 причина: улучшение состояния мышц. За счет массажа они насыщаются кислородом, а также начинают лучше восстанавливаться. Происходит это потому, что стимуляция не сопровождается выделением молочной кислоты.

2 причина: позитивное действие на суставы. Оно связано с тем, что массаж улучшает состояние связочного аппарата, а также улучшает снабжение суставов кровью.

3 причина: воздействие на нервную систему. Оно может быть как стимулирующим, так и успокаивающим, в зависимости от интенсивности и вида воздействия. Кроме того, многие виды массажа позитивно влияют на периферическую нервную систему, повышая устойчивость связей между мозгом и мышцами, кровеносной системой.

4 причина: позитивное влияние на сосуды. И кровеносные, и лимфатические сосуды под воздействием массажа начинают работать намного эффективнее, очищаются, лучше проводят лимфу и кровь к органам и тканям.

5 причина: общее укрепление здоровья и улучшение самочувствия. За счет сочетания всех названных выше свойств, массаж помогает укрепить ваше здоровье, а также существенно повысить общий тонус организма. Следовательно, повышается иммунитет, и вы становитесь устойчивее к заболеваниям.

Какой массаж подходит Вам?

Классический массаж
Антистрессовый массаж
Медовый массаж
Спортивный массаж
Детский массаж
Многоструктурный массаж
Стоун-терапия
Лифтинг-массаж лица
Тайский массаж
Испанский массаж
Лимфодренажный массаж
Аюрведический массаж

наши специалисты подберут для Вас эксклюзивную программу, потому что для нас важен результат.

 

Солярий (гелиотерапия)

Ультафиолетовые лучи вырабатывают в организме гормоны радости - эндорфины, вот почему бывает приятно лежать на пляже, подставив тело солнцу. Искусственный загар, полученный в солярии может стать альтернативой пребыванию на солнце. Ведь недолгое пребывание под ультрафиолетовыми лучами дает не только эстетический эффект.

Гелиотерапия помогает:
- при лечении угрей, себореи, нейродермита
- побороть усталость, вызванную нехваткой солнечного света в темное время года
- повысить жизненный тонус
- поднять настроение
- бороться со снижением иммунитета, частыми сменамами настроения и депрессией
- восполнить недостаток витамина D 
- при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондрозе, артрите), а также болезнях органов дыхания (бронхин, ринит)

Для того,что бы не навредить своему организму очень важно соблюдать рекомендации:

1) Постепенность. Приучать кожу к загару следует осторожно. В первый раз хватит и трех минут, постепенно добавляй по минуте. Интервал между посещениями - не менее 3 дней. Через месяц сделайте месячный перерыв.
2) Чтобы не навредить своему здоровью обязательно проконсультируйтесь с врачем, родинки вообще лучше не греть на солнце, а у обладательниц слишком тонкой и светлой кожи ультрафиолетовые лучи могут вызвать ожоги.
3) Выберайте схему прибывания в солярии в соответствии с типом кожи.

  • Брюнетка со смуглой кожей (тип 4) хорошо воспринимает загар от 10 до 15 минут. 
  • Слегка смуглая шатенка (тип 3) хорошо воспринимает загар от 8 до 12 минут.
  • Русоволосым и светлокожим (тип 2) рекомендовано пребывать под солнечными лучами от 5 до 10 минут. 
  • Блондинкам с розовой кожей (тип 1 ) лучше вообще не загорать, их кожа беззащитна перед лучами солнца. 

4) Поинтересуйтесь, когда производилась смена ламп в солярии. Под новыми лампами нельзя долго загорать, есть риск обгореть.
5) Нельзя загорать в солярии если принимаете транквилизаторы, антибиотики, антидепрессанты и болеутоляющие.Эти препараты повышают чувствительность кожи и могут спровоцировать аллергические реакции. Также нельзя посещать солярий беременным, совмещать его с другими процедурами: чисткой лица, пилингом, эпиляцией, SPA- процедурами.
6) Загорать надо с чистым телом. Поэтому перед сеансом примите душ: смыть надо не только макияж, но и остатки духов и туалетной воды – они могут вызвать аллергию. Реакция кожи на комбинацию крема и ультрафиолета тоже может быть неадекватной, поэтому используй только специальные крема, предназначенные для увлажнения кожи после загара.
7) Во время сеанса надевайте защитные очки: ультрафиолетовые лучи вредны для роговицы глаза. Волосы защитит шапочка или косынка. Не следует загорать топлесс - это опасно, стикини обезопасят грудь. На губы нанесите увлажняющий бальзам. Специальные средства для загара и увлажняющая косметика после загара с витаминами А, С и Е помогут быстрее добиться результата, успокоят и защитят кожу, позволят получить максимум пользы от посещения солярия.

В клубе "Orange Fitness" четко выполняются все рекомендации по срокам эксплуатации ламп и акрилового стекла солярия.После каждого клиента проводится дезинфицирующая обработка кабины и пола.

 

* В некоторых случаях данные процедуры могут быть противопоказаны, необходима консультация специалиста.